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I TRE PILASTRI DELL'AUTOSTIMA è una giornata che oltre a darti strategie precise per migliorare la tua forza interiore e la tua autostima, ti dà anche un'impostazione concreta e reale su come vivere al meglio le proprie potenzialità per essere sereni, felici ed in armonia con le altre persone.


 che cosa puoi ottenere? leggi sotto


Seguire un preciso modello in tre passi per migliorare la tua forza interiore e la tua autostima



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Acquisire semplici ed efficaci esercizi di rilassamento e di mindfulness per rilassarti e migliorare il tuo equilibrio fisico e mentale



Identificare le proprie potenzialità personali, in modo da attingere un profondo senso di appagamento e sicurezza

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Identificare i principali ostacoli che bloccano la serenità, la felicità o il raggiungimento dei propri obiettivi personali o lavorativi


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Un modo per prendersi cura di sé e per conoscere nuove persone con cui condividere un percorso comune



Chi lo ha già fatto ha detto questo:

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SILVIA FOSSA - CASTELVETRO PIACENTINO (PC)

Ho partecipato ad un incontro incuriosita dalla possibilità di accrescere la propria autostima. Ho trovato un contesto rilassato ed "umano" dove potersi esprimere liberamente e nel contempo poter apprendere un metodo per guardarsi dentro, ascoltarsi, volersi più bene. Sono soddisfatta.

Grazie Andrea.

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SARA ZANARDI - SAN SECONDO (PR)

Da subito si è creato un bel gruppo, alcuni di noi si conoscevano...altri no…ma alla fine anche quelli, si sono scambiati il numero di telefono. Io non sapevo cosa avrei fatto...non avevo aspettative particolari…desideravo strategie per affrontare la realtà di oggi che avevo già analizzato: desideravo sapere come avrei fatto a conciliare lavoro e famiglia senza sentirmi in colpa. La sorpresa è arrivata in ultimo: mi sono portata a casa i miei più profondi desideri, quelli che da sempre conosco e riconosco essere MIEI. Quelli sono i miei obiettivi di vita. Il resto è un fiume che scorre e lascio che tutto passi, senza scalfirmi.

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SILVIA PAINI - PARMA

È sempre bello poter condividere parti di te fragili e zoppicanti, con persone capaci e competenti. Non cambia il dolore o la fatica che, comunque, resta tua…ma riesci ad aprirti nuove visioni e possibili realtà. Grazie Andrea di averci accompagnato in questa avventura. Alla prossima!


Dove e quando si svolgerà


i tre pilastri dell'autostima è UN CORSO CHE SI SVOLGErà sabato 12 gennaio 2019 DALLE 10 ALLE 18,30 presso magazzino gelmetti, in via fabio filzi 15 a fiorenzuola d’arda (PC).

programma:

10,00 - 12,00 I° pilastro: amore per sÉ e mindfulness

12,00 - 13,00 II° pilastro: fiducia in sÉ

13,00 - 14,30 pausa pranzo

14,30 - 17,30 III° pilastro: immagine di sÉ ed esercitazioni

17,30 - 18,30 visualizzazione del futuro desiderato e 7 domande guida

Ti ricordo un concetto chiave: siamo nati per dare e ricevere gioia e non per essere, nella maggior parte dei giorni, infelici, stressati, stanchi, insoddisfatti o ammalati.

I tre pilastri dell'autostima può aiutarti a svoltare verso il tuo futuro desiderato!

Che cosa comprende il tuo biglietto di 120€:

  • Ingresso al corso a 120€ (anziché 150€)

  • Materiale didattico

  • Tre audio training di rilassamento e visualizzazione guidata in omaggio

  • Un incontro gratis con me (valore di 70€), successivo al corso (solo per i primi 5 iscritti)

  • Possibilità di sentirsi telefonicamente o tramite e-mail dopo il corso


SÌ VOGLIO PARTECIPARE!

IL NUMERO DEI POSTI È LIMITATO, QUINDI SE VUOI PARTECIPARE TI CONVIENE PRENDERE IL TUO BIGLIETTO PRIMA CHE FINISCANO! CLICCA SUL PULSANTE SOTTO.

 

 

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